多囊卵巢綜合征導(dǎo)致身體很胖，可在日常生活中進(jìn)行調(diào)理，比如飲食控制，要限制熱量食物的攝取量，可以選擇高纖維素，低糖類的食物，比如新鮮的水果，蔬菜等，同時(shí)要改變不良的飲食習(xí)慣，并且少喝咖啡，還要通過(guò)適量規(guī)律的鍛煉來(lái)減少久坐，從而達(dá)到減肥的目的。

舉措建議

出現(xiàn)多囊卵巢綜合征，除了要根據(jù)個(gè)人的情況及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，減少對(duì)身體造成的不良影響以外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且要多注意身體變化，還需要定期到醫(yī)院做復(fù)查，了解身體的具體情況。