懷孕期間要注意休息，不要做劇烈運動，不應(yīng)搬運重物，外出次數(shù)也就盡可能減少。積極補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充葉酸。多吃水果蔬菜，要定期到醫(yī)院做孕期檢查。

原因分析

早孕三個月內(nèi)盡量不要活動量太大，不要有性生活，注意規(guī)律作息，補(bǔ)充葉酸，流產(chǎn)的可能幾個月都會有，但是早孕期3個月可能比較大一些。

舉措建議

運動前要熱身鍛煉前，最好做肢體伸展運動，如做體操等，為有氧代謝運動做準(zhǔn)備。