生完孩子肚子大的原因有很多，首先要考慮可能是在懷孕期間腹部的皮膚過度擴張，后期在分娩之后腹部的皮膚會變得非常松弛，所以就會顯得肚子非常大。另外女性在懷孕期間由于飲食方面攝入過多高脂肪、高蛋白的食物，導致腹部的脂肪產(chǎn)生堆積，在生產(chǎn)完之后也不會很快消失，所以就會表現(xiàn)出肚子非常大的情況。

舉措建議

針對于剛剛生產(chǎn)完的女性在此期間一定要多注意休息，等到身體完全康復之后，可以循序漸進地做一些有氧運動來恢復身材，同時飲食方面也要進行改善，多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，飯后可以練一下瑜伽來促進身材的恢復。