盆骨帶也被稱為骨盆矯正帶，一般是建議女性在產后2-3天左右開始佩戴。針對于剖宮產的女性建議需要等傷口完全愈合之后才可以使用。另外佩戴骨盆矯正帶時，至少需要兩個月以上的時間，才能夠有效的起到鞏固作用。在使用矯正帶時注意不要勒的過緊，同時在每天睡覺之前取下，以免影響到血液循環(huán)。

舉措建議

建議每天佩戴的時間不要超過8小時，并且針對于剛剛生產完的女性，在此期間要多注意休息，不要過早的從事重體力的勞動，避免影響到身體恢復。另外飲食方面可以多吃一些清淡又營養(yǎng)的食物，不要吃過多過于辛辣刺激的食物。