孕婦血糖偏高時(shí)可以吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，例如李子、蘋(píng)果、草莓、柚子、獼猴桃等。

草莓當(dāng)中含有豐富的微量元素，能夠促進(jìn)血糖的下降，柚子能夠起到去火的效果，含糖量也比較低，水果需要在兩餐之間少量添加，保持血糖平穩(wěn)。

舉措建議

1、孕婦控糖期間也要控制好主食的攝入量，減少米飯和面食的攝入，盡量以粗糧和膳食纖維類的食物為主。

2、孕婦血糖偏高階段，需要按時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化，長(zhǎng)期血糖偏高會(huì)增加患有妊娠糖尿病的機(jī)會(huì)，控糖需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持效果才能夠更加明顯。