孕婦吃什么可以控制血糖
2022-04-20
0閱讀

孕婦出現(xiàn)血糖高的情況時,可以通過控制飲食來進行改善,在生活中可以吃一些蛋白質(zhì)以及膳食纖維含量豐富的食物,比如瘦肉、魚類、青菜以及粗糧等等。
孕婦血糖高對于胎兒的生長發(fā)育可能會產(chǎn)生一定的不良影響,可在醫(yī)生指導下采取相應(yīng)措施進行針對性的改善。
舉措建議
飲食上要避免吃一些甜食以及含糖量過高的食物,少吃一些高糖分的水果以及高淀粉類的食物,要少吃一些油炸類食品。
孕期也要適當?shù)倪M行運動,并且要密切監(jiān)測血糖的變化,養(yǎng)成健康的生活習慣,保持樂觀的心態(tài)。