孕期怎樣控制血糖
2022-04-20
0閱讀

孕期血糖高可以通過飲食來進(jìn)行控制和改善,這時候盡量少食多餐,可以多吃一些富含膳食纖維以及蛋白質(zhì)的食物,少吃一些含糖量過高以及油膩的食物。
孕婦血糖高,除了孕期激素分泌引起的生理變化外,還可能與飲食結(jié)構(gòu)不良,缺乏運動等原因有關(guān)。
舉措建議
孕婦血糖高盡可能地通過控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\動來進(jìn)行改善,并且要密切監(jiān)測血糖的變化,如果得不到有效改善,可以到醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。
孕婦要注意勞逸結(jié)合,保持樂觀的心態(tài),避免過大的情緒波動,做好孕期的相關(guān)護(hù)理。