懷孕期間女性高血糖可通過食療和運動來控制，在飲食上應(yīng)減少對蛋白質(zhì)、脂肪、糖類的攝入，多吃富含膳食纖維的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，多喝水。另外還要根據(jù)個人的體質(zhì)適當(dāng)進(jìn)行運動，也有利于降低血糖。

舉措建議

祝媽媽在懷孕期間應(yīng)多注意休息，一日三餐要按時吃，應(yīng)盡量避免熬夜，保持良好的精神體魄，工作上不要從事體力勞動，避免勞累在外注意安全，保護(hù)好自己。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤換內(nèi)褲，保持下體的干凈衛(wèi)生。