有妊娠糖尿病期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯衩?，每天不要吃太多，在血糖穩(wěn)定的前提下，適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘摹?/p>

玉米有比較好的抗氧化作用，還含有豐富的粗纖維，對(duì)于緩解便秘等有一定的效果，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)人體還是有好處的。

舉措建議

建議妊娠糖尿病期間，除了適當(dāng)吃一些玉米外，還可以吃一些新鮮的蔬菜水果，增加粗糧，優(yōu)質(zhì)蛋白食物的攝入量，限制含淀粉多的食物以及含膽固醇高的食物。

建立規(guī)律的作息時(shí)間，期間適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)一下，但要避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度。