患有妊娠糖尿病期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌謇酰⒁庖淮涡詳z取量不要過多，合理的控制總熱量的攝入，維持體重適宜生長。

板栗營養(yǎng)豐富，不僅含有大量的淀粉，還有充足的蛋白質(zhì)，b族維生素等等，可以給身體帶來熱量，還可以幫助脂肪代謝，適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘摹?/p>

舉措建議

建議患有妊娠糖尿病期間，除了適當(dāng)吃一些板栗外，還可以選擇吃一些新鮮的蔬菜水果，增加粗纖維食物的攝入量。

嚴(yán)格限制各種甜食，含糖飲料的攝入量，避免吃過多的油炸、油煎食品，并搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。