妊娠糖尿病能吃紅薯嗎
2022-04-18
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妊娠糖尿病是可以吃紅薯的,紅薯屬于粗糧食物,紅薯的熱量比較低,能夠替代主食。
紅薯需要控制好攝入量,攝入過多也會(huì)導(dǎo)致血糖升高,還會(huì)引起反胃、燒心、腹脹,吃紅薯后就不要在吃米飯等其他的主食。
舉措建議
1、在妊娠糖尿病治療期間,不要是甜品、蜜餞、糖果等食物,可以適當(dāng)添加低糖分的水果,但是需要控制好水果攝入量和水果攝入時(shí)間。
2、妊娠糖尿病需要按時(shí)檢測(cè)血糖,避免血糖浮動(dòng)多大,飯后需要適當(dāng)鍛煉,在控制后血糖還是比較高時(shí),需要按照醫(yī)囑服藥藥物治療。