斷奶脹奶疼痛難忍，可到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，醫(yī)生也會根據(jù)個人情況采取措施，比如通過局部按摩或者是局部使用藥物，口服藥物等方式來減少脹奶所引起的疼痛感，也可以使用毛巾對局部進行熱敷或者是冷敷以后進行按摩。

舉措建議

在斷奶的過程中，因為乳汁長時間不能排出，容易出現(xiàn)脹奶疼痛的現(xiàn)象，此時不僅需要根據(jù)個人情況采取相應措施，還要穿著寬松的內(nèi)衣，避免穿著內(nèi)衣過緊，以免加重不適感，避免因為孩子哭鬧等原因繼續(xù)哺乳，以免不能夠起到好的斷奶作用。