產(chǎn)婦能吃草莓嗎
2022-04-12
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產(chǎn)婦一般是可以吃草莓的,草莓的口感較好,屬于水果類的一種,但由于在草莓生長(zhǎng)的過(guò)程中,會(huì)通過(guò)噴灑農(nóng)藥來(lái)防治病蟲(chóng)災(zāi)害,所以在吃草莓之前需要清洗干凈,還需要控制好量,避免一次過(guò)多使用,對(duì)于喜歡喝果汁的產(chǎn)婦,也可用新鮮的草莓壓榨成果汁后喝。
舉措建議
由于在產(chǎn)后女性的身體比較虛弱,所以不僅在飲食方面要進(jìn)食對(duì)身體恢復(fù)有利的食物,還需要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣,可通過(guò)少吃多餐的方式,還需要多休息,避免過(guò)度勞累,家人可多幫助產(chǎn)婦照料孩子。
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