輕微的乳腺增生可以不進行藥物治療，及時調(diào)整不當?shù)纳罘绞郊纯?，嚴重的乳腺增生可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有疏肝解郁功效的藥物。

乳腺增生是乳腺的良性病變，好發(fā)于青中年女性，很多女性都有乳腺增生的情況，不必過于擔心。

舉措建議

1、經(jīng)常進行乳腺自檢，觸摸乳房了解乳房是否有腫塊，如果有要及時去醫(yī)院進行乳腺彩超檢查。

2、要選擇大小適中、純棉舒適的文胸，并且要及時更換和清洗文胸，以免引起乳房皮膚的不適。

3、平時要合理安排作息，減少熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，以免引起內(nèi)分泌紊亂。