乳腺增生主要是由內分泌紊亂引起的，體內的雌激素水平增高，導致乳腺組織發(fā)生增生性改變，另外，乳腺增生還與精神因素有一定的關系。

乳腺增生多發(fā)于30-50歲女性，癥狀主要表現為乳腺腫塊或結節(jié)、乳腺周期性疼痛等，少數可伴有乳頭溢液等。

舉措建議

大多數乳腺增生通過心理治療、藥物治療等可以有效的緩解癥狀，保持良好的生活習慣，戒煙限酒，不要熬夜，保證足夠的睡眠。

平時應該正確穿戴尺碼合適的內衣，內衣最好選擇純棉的材質，注意個人衛(wèi)生，勤換洗內衣，保持乳房清潔。