女生外陰長了一個疙瘩時，建議要先做相關(guān)的檢查，對于誘因進行確定后，可按醫(yī)囑正確治療，再做好私處衛(wèi)生清潔，就能逐步取得恢復(fù)的效果。

外陰長有疙瘩的原因，主要與細菌或病毒感染有關(guān)，一般患有外陰炎、生殖器皰疹或是外陰濕疹等情況下，就容易引起疙瘩的形成。

舉措建議

1、一般在長有疙瘩期間，切勿用手摳抓外陰皮膚，需避免皮膚受到創(chuàng)傷。盡量做好外陰衛(wèi)生清潔，記得勤換內(nèi)褲。

2、飲食方面暫時以清淡為主，少食辛辣食物以及海鮮。規(guī)律作息時間，盡量保持充足睡眠時間且不要熬夜。