哺乳期可以喝甘草水，甘草水一般具有清熱降火、祛痰化咳等功效，所以在飲用量適當?shù)那闆r下，不會對身體過多造成影響。

一般在哺乳期間，飲食以及部分藥物對乳汁的質量造成影響，甚至有可能會引起回奶，所以要多加注意，以避免對哺乳情況造成影響。

舉措建議

1、哺乳期間切勿進食辛辣生冷食物，建議做到飲食多元化，保證維生素和蛋白質的攝入量。保持充足睡眠時間，盡量不要熬夜。

2、喂奶前適當清洗乳頭，出現(xiàn)溢奶情況時，需及時更換內衣。乳房要避免壓迫或碰撞，避免穿戴太緊或者太小的胸罩。