乳腺增生的病因主要是內(nèi)分泌激素代謝失衡，體內(nèi)雌激素水平增高，雌激素對(duì)乳腺產(chǎn)生持續(xù)刺激，可使乳腺組織發(fā)生增生性改變，另外乳腺增生還可能與長(zhǎng)期壓力過(guò)大、精神緊張等因素有關(guān)。

乳腺增生是一種乳腺良性疾病，本病的典型癥狀為乳腺疼痛、乳腺結(jié)節(jié)或腫塊等。

舉措建議

乳腺增生極少惡變，所以無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，平時(shí)要注意密切觀(guān)察，定期隨診，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)自己的不良情緒，保持心情愉悅。

保持規(guī)律作息，不要熬夜，每天保持7-8小時(shí)的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，防止過(guò)度疲勞。