懷孕期間出現(xiàn)惡心想吐，多半是妊娠期正常的早孕反應(yīng)，與體內(nèi)激素水平發(fā)生改變有關(guān)系，可以不需要特殊的處理，注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理，避免吃過多油膩的食物，可以選擇少食多餐，細(xì)嚼慢咽。

若是惡心想吐情況嚴(yán)重，影響機(jī)體的正常代謝，要及時就醫(yī)。

舉措建議

建議孕期有惡心想吐情況時，盡量選擇吃一些清淡，易于消化的食品，比如可以吃一些新鮮的蔬菜水果，避免讓自己接觸一些容易引起惡心的氣體、食物。

懷孕期間要按時產(chǎn)檢，孕早期還要遵醫(yī)囑合理的補(bǔ)充葉酸。