流產(chǎn)后吃什么補血
2022-03-22
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女性流產(chǎn)以后,這時候可以適當?shù)某砸恍┘t棗、阿膠、枸杞等,也可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水,能夠起到補氣血的效果,除此以外,還可以在醫(yī)生指導下適當?shù)膽?yīng)用藥物來進行補血。
流產(chǎn)對于女性的身體會產(chǎn)生很大的傷害,流產(chǎn)后會出現(xiàn)氣血不足、身體虛弱等表現(xiàn)。
舉措建議
流產(chǎn)后要注意臥床休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,要做到勞逸結(jié)合,避免過度勞累,避免搬起重物,避免劇烈的運動。
積極做好飲食調(diào)理,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,做到膳食平衡,保證飲食的多樣性。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師