做盆底肌修復可以防止漏尿的現(xiàn)象，順產(chǎn)生完寶寶的女性，如果出現(xiàn)了漏尿，尿液不受控制，通常是因為盆底肌受損所造成的，長期堅持盆底肌康復的訓練，這些癥狀可以明顯改善，另外也可以預防盆腔功能障礙性的疾病，如膀胱脫垂，子宮脫垂等。

舉措建議

分娩以后如果有機會做盆底肌修復訓練，則需要積極進行，剛做訓練時不宜過度的勞累，也不要提太重的物品，訓練的時候要選擇比較溫和的訓練，后期可以慢慢增加訓練的量，產(chǎn)后還要保持大便通暢，建議多吃水果蔬菜。