女性在生產(chǎn)完之后，修復(fù)盆底肌有很多好處。比如由于在生產(chǎn)過程中導(dǎo)致盆底肌出現(xiàn)松弛漏尿等情況時，在經(jīng)過修復(fù)之后就會有明顯的改善，并且還能提高夫妻性生活和諧度，提高夫妻生活感情。建議女性在生產(chǎn)完之后，6~8周左右的時間，并且惡露完全排干凈之后再進(jìn)行修復(fù)，避免出現(xiàn)感染。

舉措建議

在修復(fù)盆底肌期間要多注意休息，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天要更換內(nèi)褲，適當(dāng)?shù)挠脺厮逑赐怅?，時刻保持干燥狀態(tài)。另外在飲食方面要注意營養(yǎng)搭配，多喝水，保持大便通暢，避免出現(xiàn)便秘的情況。