生孩子子宮脫垂并不能夠自己恢復(fù)，需要根據(jù)子宮脫垂的程度采取相應(yīng)措施，比如對于較輕的子宮脫垂，可通過做盆底肌康復(fù)鍛煉，來增加盆底肌肉群的張力，但若子宮脫垂的情況較為嚴重，比如超過了處女膜，并且伴隨有癥狀時，也可遵醫(yī)囑做手術(shù)治療。

舉措建議

在出現(xiàn)子宮脫垂的時候，不僅需要積極進行治療，還需要加強日常護理，比如要保持會陰部位清潔衛(wèi)生，可使用溫水對局部進行清洗，還需要保持大便通暢，可適當喝些溫開水，飲食方面也可適當進食水果，蔬菜等。