子宮脫垂一般不能自己恢復(fù)正常。建議及時采取治療，防止病情進(jìn)一步加重后對身體造成更嚴(yán)重的影響，可根據(jù)個人的情況選擇適合的方案，比如通過做盆底肌肉鍛煉，來提高盆底肌肉群的張力，也可應(yīng)用子宮托，對于癥狀較為嚴(yán)重的，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過手術(shù)治療。

舉措建議

除了在出現(xiàn)子宮脫垂的時候，根據(jù)個人的情況選擇適合的方案進(jìn)行治療以外，還需要多留意身體變化，并且加強(qiáng)日常護(hù)理，比如保持局部清潔衛(wèi)生，還需要保持大便通暢，防止各種原因?qū)е赂箟涸龈摺?/p>