一度子宮脫垂，相對于子宮脫垂二度，子宮脫垂三度來說并不嚴(yán)重。但也需要根據(jù)個(gè)人的情況采取相應(yīng)治療措施，比如通過非手術(shù)的方式進(jìn)行治療，如在平時(shí)做收縮肛門的運(yùn)動，通過用力收縮盆底肌肉數(shù)秒以后放松，反復(fù)練習(xí)以后可增加盆底肌肉群的張力。

舉措建議

子宮脫垂的時(shí)候，女性也需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免精神壓力過大，以免對身體造成影響，此外還要防止一些有可能會加重子宮脫垂的因素，比如避免過早從事重體力的勞動或者是舉重物，還要保持大便通暢。