由于子宮下垂時個體差異較大，所以要根據(jù)個人的情況選擇適合的方案進行治療，比如陰道前壁脫垂者，可做盆底肌肉鍛煉，若下垂超過處女膜，并且有癥狀時，也可在醫(yī)生幫助下做手術，還要防止各種原因造成腹壓過大，以免加重子宮下垂。

舉措建議

如果是做盆底肌肉鍛煉，需要長時間堅持，才能夠起到作用，在鍛煉時可做收縮肛門的運動，通過用力收縮盆底肌肉數(shù)秒后放松，經(jīng)過反復練習，可增加盆底肌肉群的張力，如果是做手術，術后也需加強護理，并定期復查。