出現子宮下垂，可以根據具體的病情選擇治療方法，比如應用子宮托，期間多進行一些盆底康復鍛煉。

若是子宮下垂癥狀嚴重，必要時也可以遵醫(yī)囑選擇手術治療，期間可以根據不同的年齡，生育要求以及全身的狀況，選擇個體化的治療。

舉措建議

建議平時生活中，要積極預防子宮下垂的發(fā)生，適當的控制體重，避免超重，不要進行重體力的勞動，多鍛煉來加強盆底肌肉的張力，可以選擇凱格爾運動，并每天堅持。

治療子宮下垂期間，還要注意飲食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物。