患上輕度子宮脫垂的女性一般情況下用手是摸不出來(lái)的。因?yàn)檩p度子宮脫垂并不會(huì)導(dǎo)致子宮組織進(jìn)入到陰道內(nèi)部，只會(huì)在原有的位置上面有輕微的脫垂情況，所以并不能用手觸摸得到，建議需要到醫(yī)院進(jìn)行陰超鏡檢查來(lái)了解具體情況。

舉措建議

針對(duì)于輕度脫垂的女性，建議可以采取運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來(lái)進(jìn)行改善，主要有提肛運(yùn)動(dòng)、瑜伽等。在進(jìn)行鍛煉期間也要多注意休息，不要出現(xiàn)大幅度的動(dòng)作，避免造成腹部的壓力，影響到身體的恢復(fù)。另外飲食方面可以吃一些新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢，防止有便秘的情況。