可以去醫(yī)院就診，通過(guò)相關(guān)的檢查即可確診是否有子宮下垂，醫(yī)生一般會(huì)進(jìn)行婦科檢查、骨盆超聲、盆腔核磁共振等檢查。

子宮下垂主要是由于分娩損傷、長(zhǎng)期腹壓增加、產(chǎn)褥期過(guò)早重體力勞動(dòng)等原因引起的，癥狀主要包括腰骶酸痛、下墜感，腫物脫出等。

舉措建議

建議每日攝入合理的飲食量，盡量選擇清淡、易消化的食物，注意多攝入富含纖維素的食物，如芹菜、蘋(píng)果等。

營(yíng)造舒適、安靜、放松的生活環(huán)境，保持室內(nèi)適宜的溫濕度，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多臥床休息，避免勞累。