生完寶寶之后出現(xiàn)漏尿的情況，可以在家里自主進行鍛煉，比如進行凱格爾運動，需要長期堅持，另外也可以到相關的醫(yī)院做電刺激療法以及生物反饋治療，通過被動訓練也可以緩解漏尿，如果漏尿比較嚴重，也可以進行手術修復治療。

舉措建議

生完寶寶后出現(xiàn)漏尿，通常是因為孕期子宮增大壓迫導致盆底肌損傷，產后短時間內不要過度的勞累，避免提太重的物品，另外要多攝入含膳食纖維豐富的食物，保持大便通暢，避免長期便秘而增加腹壓，引起盆底功能障礙。