生完孩子跳繩就漏尿怎么辦
2020-04-23
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生完孩子如果有漏尿的情況,可去醫(yī)院的婦科做盆底肌檢查,配合醫(yī)生采取藥物法、針灸法或食療法進行醫(yī)治。
日常也可經(jīng)常做盆底肌運動和腹肌運動,有助于促進盆底組織修復,平時上廁所小便的時候,也可采取中斷小便的方法,增加陰道力量。
舉措建議
訓練的時候盡量保持輕松自然的心態(tài),訓練尿意時,盡量不要太過于心急。
為了預防產(chǎn)后出現(xiàn)尿失禁的情況,在懷孕期間可適當進行一些會陰肌肉的運動,如果有大笑或咳嗽時漏尿的情況,平時可準備衛(wèi)生護墊或衛(wèi)生巾。