如果大部分女性癥狀比較輕微，并且采用運動的方式進(jìn)行修復(fù)，這種情況下是可以連續(xù)每天做的，同時堅持一段時間之后就會有明顯的改善。相反如果部分女性癥狀比較嚴(yán)重，需要使用儀器來進(jìn)行修復(fù)，這種情況下不建議每天都做，避免影響到身體正常的恢復(fù)。

舉措建議

在進(jìn)行盆底肌修復(fù)期間也要多注意休息，由于生產(chǎn)完沒多長時間，身體還沒有完全恢復(fù)，所以不可以讓身體過度勞累，每天需要保證充足的睡眠，保持心情舒暢。另外飲食方面需要注意營養(yǎng)搭配，多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果，避免出現(xiàn)便秘。