女性在生完孩子之后做盆底肌修復(fù)是很有用的。因?yàn)樵趹言幸约胺置溥^程當(dāng)中，容易對(duì)盆底肌肉造成損傷，導(dǎo)致盆底肌出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有漏尿、性生活不和諧的情況，嚴(yán)重影響到生活，所以女性在生完孩子之后6周到半年左右時(shí)間及時(shí)進(jìn)行盆底肌修復(fù)，能夠有效的改善盆底肌松弛帶來的各種不適。

舉措建議

在進(jìn)行盆底肌修復(fù)期間，要避免有性生活行為，同時(shí)也要多注意休息，每天保證充足的睡眠，避免壓力過大。另外也不要做出過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者大幅度的動(dòng)作，避免導(dǎo)致負(fù)壓增加，引起盆底功能障礙。