如果想要了解產(chǎn)后是否有子宮下垂的情況那么要注意陰道內(nèi)有沒有下墜感，個別嚴重的會有陰道脫出物，而且子宮脫垂會伴有下腹部疼痛，有時也會引起腰部、后背疼痛。

另外觀察自己有沒有漏尿的情況，比如在大笑、提重物、咳嗽等能增加腹壓的情況下會出現(xiàn)不自覺的漏尿，如果出現(xiàn)了這些情況，建議及時就醫(yī)。

舉措建議

1、注意個人衛(wèi)生，勤更換內(nèi)衣褲，堅持每天用溫水清洗外陰部，保證私處的清潔，預(yù)防發(fā)生子宮感染。

2、注意多休息，產(chǎn)后不要過早的從體力較大的體力勞動，另外不要長時間的蹲下，也不要進行拖地之類的彎腰動作，更不要提重物。