如果女性害怕自己得了子宮脫垂，這個時候可以去醫(yī)院的婦科進行婦科檢查、實驗室檢查、影像學檢查，以準確判斷子宮脫垂的嚴重程度。

子宮脫垂的女性會出現(xiàn)腹部下墜、腹部疼痛、漏尿、陰道有腫物脫出等癥狀。

舉措建議

1、一旦女性被診斷為子宮脫垂，要盡早接受治療。臨床上可以通過進行鍛煉來增加盆底肌肉的強度。

2、如果子宮脫垂已經超出了處女膜，這個時候最好接受手術治療。

3、子宮脫垂的女性平時要注意盡量避免出現(xiàn)便秘的情況，預防感冒，降低咳嗽的發(fā)生概率。