一般來說，盆底肌修復(fù)可以減少婦科疾病，同時可以提高女性懷孕機率，預(yù)防陰道出現(xiàn)松弛，修復(fù)盆骨受損的癥狀。

在懷孕之后，隨著胎兒的越來越大，會讓盆底肌受到損傷，如果長時間不恢復(fù)，那么很有可能會使陰道出現(xiàn)松弛，降低夫妻生活質(zhì)量，而盆底肌可以通過理療的方法修復(fù)。

舉措建議

在進(jìn)行盆底肌修復(fù)的時候不必感到緊張，像平時一樣，根據(jù)自己的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\動量。

同時，在飲飲食方面要做到營養(yǎng)搭配，多吃一些當(dāng)季的水果和蔬菜，不吃上火的食物。在平時的生活中，也不要讓自己長時間處于疲勞的狀態(tài)，要放松自己的身體，不要造成肌肉的緊張感。