盆底肌修復(fù)主要是針對盆底肌肉松弛或者盆底肌肉功能不良而采取的一種修復(fù)的方式。盆底肌修復(fù)的方式有很多種，比如運動鍛煉，電刺激，手術(shù)等，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后選擇適合的修復(fù)方式。

舉措建議

建議在平時要注意作息規(guī)律，不要久坐或者久站，在平時多吃一些新鮮的蔬菜，預(yù)防便秘的發(fā)生。在進(jìn)行盆底肌修復(fù)期間，還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行就診，關(guān)注修復(fù)的情況，在日常生活中可以多做一些提肛運動，這樣能夠提高盆底肌肉力量，促進(jìn)修復(fù)。