盆底肌修復要做幾次需要根據(jù)女性自身盆底肌損傷的程度以及恢復情況來決定。如果盆底肌損傷程度不是特別嚴重，并且女性在產(chǎn)后恢復較快，這時可以在家適當?shù)淖鲆恍╁憻挘热缡崭固嵬?、收縮肛門的方式來促進盆底肌恢復。在盆底肌損傷比較嚴重的情況下，可以根據(jù)醫(yī)生建議采取手術(shù)的方式進行修復。

舉措建議

建議女性在生產(chǎn)后42天左右到醫(yī)院進行復查，確定盆底肌損傷的程度，之后再進行修復。在進行修復的過程當中，一定要多注意休息，不可過于勞累，每天保持充足睡眠。另外也不要做出過于劇烈的運動，避免影響到身體恢復。