造成盆底肌松弛的主要原因是由于女性在妊娠或者分娩過程當(dāng)中對盆底肌肉以及韌帶等部位造成牽拉，導(dǎo)致盆底肌肉過度擴張，生產(chǎn)完之后肌肉就會失去彈性，從而出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，嚴重時還會伴有漏尿、性冷淡的情況，影響到正常生活。

舉措建議

修復(fù)盆底肌的方法有很多，大部分女性如果癥狀比較輕微，可以采取運動或者到醫(yī)院使用儀器等方式來進行修復(fù)，運動可分為提肛運動、瑜伽、體操等。針對于癥狀比較嚴重的女性，如果通過運動以及儀器并沒有任何改善，可以根據(jù)醫(yī)生建議采取手術(shù)的方式進行修復(fù)。