女性在做盆底肌治療期間要禁房事。能夠避免出現(xiàn)感染引起陰道炎或者宮頸炎，影響到身體恢復(fù)。另外盆底肌的治療方法也有很多，比如運動、儀器、手術(shù)等，由于每個女性盆底肌損傷的程度不同，所以治療方法也會有所不同，針對于癥狀比較輕微的女性，可以選擇運動的方式來進行改善，短時間內(nèi)便可恢復(fù)。針對于癥狀比較嚴重的女性，可以選擇儀器進行修復(fù)，必要時采取手術(shù)的方式。

舉措建議

在做盆底肌治療期間，除了禁房事之外還要多注意休息，不要做大幅度的動作或者劇烈的運動，避免導(dǎo)致負壓增加，引起盆底功能障礙。另外飲食方面要吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，避免攝入過多辛辣刺激的食物，這些食物很容易導(dǎo)致便秘的情況發(fā)生。