產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有必要嗎
2022-02-28
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產(chǎn)后盆底肌的修復(fù)是有必要的,盆底肌松弛期間,如果不及時(shí)的進(jìn)行修復(fù),很容易會(huì)出現(xiàn)壓力性尿失禁,陰道壁膨出等情況。
一般在產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí),需要遵醫(yī)囑進(jìn)行盆底功能的評(píng)估,積極配合醫(yī)生進(jìn)行修復(fù),以免治療不及時(shí),造成盆底的一些遠(yuǎn)期影響。
舉措建議
建議產(chǎn)后可以多做一些提肛運(yùn)動(dòng),也可以遵醫(yī)囑進(jìn)行電刺激療法,運(yùn)動(dòng)時(shí)需要循序漸進(jìn),不要過(guò)度勞累,以免影響身體的恢復(fù)。
產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)及鍛煉,提高身體素質(zhì),避免長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走或者是久蹲。