孕晚期可以左右交替睡嗎
2022-02-16
0閱讀

孕晚期一般是可以左右交替睡的,在孕期對于睡覺的姿勢并沒有特殊的要求,可以選擇自己感覺到舒適的方向睡覺,在休息的時候,也可以在腹部底下墊枕頭或者是毛絨玩具,有利于增加舒適度,但不建議將雙腿重疊,以免導致局部血液不循環(huán)。
舉措建議
孕婦隨著胎兒在不斷的長大,也會對生活造成影響,比如由于腹部隆起明顯,會出現(xiàn)看不到腳下,所以在孕晚期出門時走路時要慢些,家人也可以在旁邊陪伴,如果接近預產(chǎn)期,則需要多留意身體變化,若出現(xiàn)臨產(chǎn)跡象,要及時到醫(yī)院待產(chǎn)。
相關推薦