產(chǎn)后脫發(fā)是一種生理現(xiàn)象，與產(chǎn)婦激素水平、精神因素、生活方式的變化有一定關(guān)系，在產(chǎn)后第2-6個月左右會出現(xiàn)脫發(fā)。

一般在產(chǎn)后第12個月左右會自行停止，之后會逐漸恢復(fù)，不要太緊張。產(chǎn)后脫發(fā)大多是生理現(xiàn)象，如果不嚴(yán)重，不需要特殊治療。

舉措建議

1、保持愉悅平和的心態(tài)，避免焦慮的情緒，以免導(dǎo)致精神脫發(fā)。

2、選擇溫和的洗發(fā)水，定期洗頭，油性發(fā)質(zhì)1-2天就要洗頭，頭皮按摩可以促進血液循環(huán)，加快新陳代謝。

3、合理使用吹風(fēng)機，避免頻繁染發(fā)和燙發(fā)。

4、保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。