出現(xiàn)食欲不振，沒胃口的情況，可以改變一下飲食結構，吃一些容易消化，清淡點的食物，比如可以吃一些新鮮的蔬菜水果，喝一些米粥等等，必要時也可以遵醫(yī)囑服用一些促胃動力的藥物。

食欲不振，沒有胃口，有可能是飲食不當，或者是最近生活壓力大等因素導致的。

舉措建議

建議平時生活中要注意三餐規(guī)律，定時定量，不要暴飲暴食，合理的調配食物，就餐環(huán)境要好一些，保持安靜衛(wèi)生。

若是食欲不振，沒有胃口的現(xiàn)象，持續(xù)不見好轉，還應及時就醫(yī)診治，在醫(yī)生的指導下，排除其他疾病因素。