為什么妊娠劇吐容易反復(fù)
2022-01-29
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妊娠劇吐之所以容易反復(fù),主要與個(gè)人體質(zhì)、激素水平改變有關(guān),所以每個(gè)人情況會有不同,在孕吐癥狀方面的表現(xiàn)上會因人而異。
妊娠劇吐有可能會對食道、胃黏膜等組織造成刺激,在孕吐情況得不到緩解時(shí),更容易引起胃疼、食道灼傷甚至是無法正常進(jìn)食等情況。
舉措建議
1、孕吐期間要調(diào)整飲食搭配,暫時(shí)以清淡易消化食物為主,同時(shí)也要忌食生冷油膩食物,并且多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
2、盡量不要過度勞累,也要適當(dāng)多休息少熬夜。保證心情愉悅,更要避免情緒過度波動或長期抑郁、焦慮。
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