妊娠劇吐一般主要是指女性在懷孕5~10周左右出現(xiàn)劇烈的嘔吐，在12周左右會逐漸緩解，妊娠劇吐主要是因?yàn)樵袐D在嘔吐之后看到食物會產(chǎn)生一定的恐懼心理，這個時候適量的禁食可以讓孕婦的腸胃得到休息，當(dāng)然禁食的時間不能太長，因?yàn)閷殞氃谀阁w內(nèi)還需要補(bǔ)充營養(yǎng)。

舉措建議

1.在此期間要注意少食多餐，要避免吃一些辛辣或者是過于油膩的食物，易導(dǎo)致嘔吐癥狀加重。

2.可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的服用維生素B6，對于嘔吐具有一定的緩解作用。

3.要注意保持良好的心態(tài)，可以多與朋友進(jìn)行溝通或者是散步來分散嘔吐狀態(tài)。