胃口不好沒食欲吃什么開胃
2022-01-24
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食欲不振主要表現(xiàn)為:食欲明顯減退或消失,促使原因包含:胃腸道疾病、肝膽疾病、神經(jīng)性厭食等。
健胃消食片、乳酸菌素片、嗎丁啉等藥物有助于緩解消化不良以及胃動力不足所引起的食欲不振,藥物應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議服用。此外酸性食物也具有提高食欲的作用,比如:陳皮、山楂、蘋果等。
舉措建議
1、保持良好的心情,因為不良情緒可能會導致神經(jīng)性厭食,造成食欲下降。
2、飲食以清淡為主,少吃辛辣油膩食物。
3、不要強行進食,可以采用少食多餐的方式進食。
4、食欲不振不排除是消化系統(tǒng)以外的疾病所致,因此,長時間食欲不振應(yīng)及時就醫(yī)檢查,找出具體誘因,進行針對治療。
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