懷孕期間一直吐，要避免聞一些讓自己惡心的氣味，做一些其他感興趣的事情，來分散一下注意力，可以少吃多餐，避免早晨空腹。

若是嘔吐情況嚴(yán)重，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)進(jìn)行止吐治療，期間還要多補(bǔ)充液體及營養(yǎng)，糾正脫水，電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。

舉措建議

懷孕期間要多休息，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，及時(shí)解除心里的顧慮，正確對待妊娠反應(yīng)。多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，順利度過反應(yīng)期。

孕期還要注意衣著寬大舒適一些，腰部不要用褲帶緊勒，以免影響胎兒的發(fā)育。