懷孕初期一直吐的厲害，是正常的早孕反應，一般在懷孕三個月后會慢慢的進行緩解，每個人體質不同，早孕反應也有所差異。

嘔吐的厲害，可以選擇少食多餐，盡量選擇一些自己愛吃的東西，放松心情，接納懷孕帶來的改變。如果反應特別嚴重的話，最好還是及時的去醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

懷孕初期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，要多注意休息，避免搬提重物，不要過度的勞累緊張，還要注意不要進行性生活，以免出現(xiàn)流產的情況。

要在醫(yī)生的指導下，及時的服用葉酸，預防胎兒神經管畸形。多注意加強飲食營養(yǎng)。