產(chǎn)后便秘有血塊，可以去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進行就診，在醫(yī)生的指導下進行一些針對性的檢查，明確診斷后進行一些對癥處理，在平時生活中還要加強飲食管理和生活管理，積極預防便秘的發(fā)生。

舉措建議

建議在平時生活中多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當?shù)某砸恍┐掷w維的食物，多喝一些溫開水，不要吃一些辛辣刺激性食物。在調(diào)整飲食的同時還需要適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，比如散步，產(chǎn)后瑜伽等，這樣有助于促進腸胃蠕動，改善便秘的情況。在平時還要保證充足的睡眠，養(yǎng)成定時排便的好習慣。