產(chǎn)后便秘有血塊，可以去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些針對(duì)性的檢查，明確診斷后進(jìn)行一些對(duì)癥處理，在平時(shí)生活中還要加強(qiáng)飲食管理和生活管理，積極預(yù)防便秘的發(fā)生。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，多喝一些溫開水，不要吃一些辛辣刺激性食物。在調(diào)整飲食的同時(shí)還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如散步，產(chǎn)后瑜伽等，這樣有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘的情況。在平時(shí)還要保證充足的睡眠，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。